아산시시설관리공단, 청소년을 위한 웨이트트레이닝 교실 실시

  아산시시설관리공단(건강문화센터)에서는 8월 한 달간 청소년회원을 대상으로 체형별 올바른 운동 기구 사용법과 운동 시 발생할 수 있는 안전사고 예방 교육을 실시한다.

 

  이번 웨이트트레이닝 교실은 청소년들의 여름방학 기간을 활용하여 운동량이 절대적으로 부족한 청소년들에게 올바른 웨이트트레이닝 교육을 실시함으로써 체력증진에 도움을 줄 것으로 기대한다.

 

  웨이트트레이닝 교실은 8월 한 달 매주 수요일 14:00~15:00까지 실시하며 운동에 관심은 있으나 헬스장에 선뜻 발 딛기 어려워했던 청소년들은 이번 웨이트트레이닝 교실에 참여함으로써 운동에 더욱친숙해질 수 있는 계기 될 것으로 본다.

 

  꼭 회원가입이 되어있지 않았어도 웨이트트레이닝 교실에 관심 있는 청소년은 언제든 참여가 가능하므로 자세한 사항은 아래의 연락처로 문의하면 된다.